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控制不住自己,无休止的伤害别人

2019-10-09春季网 正體
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有些人不懂得控制自己的情绪,经常会因为一点小事情而大发脾气,等到平静之后,才会后悔。不过,此时错事已经铸成,也对别人产生了实际的伤害。因此,虽然后悔了,知错了,依

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控制不住自己,无休止的伤害别人 chunji.cn有些人不懂得控制自己的情绪,经常会因为一点小事情而大发脾气,等到平静之后,才会后悔。不过,此时错事已经铸成,也对别人产生了实际的伤害。

因此,虽然后悔了,知错了,依然不能够解决现实问题,因为别人的伤口你还没有去抚慰。可是,到下次再遇到类似事情的时候,他们又会控制不住自己,从而发脾气,再次伤害别人。

接下来的就是又一轮的后悔和又一轮的发脾气。而这无休止的行为,会让周围的人不再喜欢他,从而让他陷入更深的孤独和烦躁当中。这是一个死循环,困扰着很多人。不过,想要改变也很简单,只要找到正确的方式就可以了。

盘珪禅师说法,事理圆融,深入浅出。有一天,一位信徒,请示盘珪禅师说:" 天生暴躁的性情不知要怎么改正?"

盘珪禅师听了以后,对信徒说:" 你把这天生的暴躁性格拿出来,我帮你改掉。"

信徒回答道:" 不行呀,现在没有。但是,碰到事情的时候,自己就控制不住要发脾气了。"

盘珪禅师于是说:" 这个情形是很奇妙的,现在没有,在偶发的情况下,才会心情暴躁,可见不是天生的。你把过错推给上天,推给父母,实在是太不公平了。" 信徒会过意来,从此努力把暴躁的脾气改掉了。

信徒遇到禅师,并得到了禅师的指点,改正了错误。不过很多人没有这个机会,身边没有像盘珪禅师这样的高人指点,自然会陷入迷惑,不但改不了自己的坏脾气,更是会因此心神不宁,让自己陷入情绪更坏的旋涡当中。

其实,即使身边没有盘珪禅师这样的高人,一样是可以克服这个毛病的。因为盘珪禅师虽不在你身边,但他的话在、他讲的道理在,明白了这道理,自然就好像他在教导你一样了。

盘珪禅师说:" 你把过错推给上天,推给父母,实在是太不公平了。"这就是事情的关键。无法改掉恶习,是因为决心不够,而决心不够则往往是因为在内心中给自己找了无数的借口,有这些借口在,心中就松懈了,因此才无法解决问题。

从内心中给自己一个压力,将所有的借口抛弃掉,自然就能够比之前做得更好。所谓 " 置之死地而后生 " 也是这个道理。很多时候,不给自己留后路不仅不会让你陷入绝望,往往还是新生的开始。

选自《人生就是放下》

控制不住自己,无休止的伤害别人 chunji.cn—— End ——

原文: 控制不住自己,无休止的伤害别人

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