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孕期太无聊,不知道做啥?这份孕期必做清单已经给你准备好

2019-04-15春季网 正體
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虽说宝宝在宝妈的肚子里,但可不要以为宝宝就这样两耳不闻窗外事了,外界的声音光线变化宝宝其实都是有感应的,所以适当给宝宝胎教,比如放一些轻音乐,或者读一些故事书,跟

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不管是生过宝宝的,还是没生过宝宝的,几乎所有人心里都有一个共识,那就是孕期实在是太难熬了,除了要忍受身体的种种不适外,更让人糟心的是孕期太无聊了,既不能肆无忌惮的去人多的地方转,又不想天天躺在床上养胎,有时候真的不知道做什么才能排解这种无聊,让时间过得更快一点。其实会出现这种情况,多是因为宝妈没有找对方法,相信我,只要孕期这样做,保准宝妈过得充实又有趣,再也不喊着无聊了。

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看电视

孕期宝妈的第一项娱乐活动就是看电视。虽说现在大部分的电视剧或者电影剧情十分狗血,但是也不乏一些良心之作,看着还是很有意思的,关键是看电视能打发无聊的时间,有时候不知不觉一天就过去了,甚至会让宝妈生出意犹未尽的感觉。不过想要看得爽,一般的电视可不行,还是推荐宝妈准备一个小型的家用投影仪,即使在家里也能让宝妈享受到置身电影院的超优体验。不过鉴于孕期特殊情况,宝妈选择投影仪时最好选择护眼程度更高的投影仪,且观看时间不要太长,以免长时间不动造成身体不舒服。

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胎教

孕期无聊时,宝妈还可以给宝宝胎教。虽说宝宝在宝妈的肚子里,但可不要以为宝宝就这样两耳不闻窗外事了,外界的声音光线变化宝宝其实都是有感应的,所以适当给宝宝胎教,比如放一些轻音乐,或者读一些故事书,跟宝宝多交流,不仅能排解宝妈的无聊,还能有效刺激宝宝的智力发育

学习孕产知识

孕期宝妈还可以学习一些孕产知识,这主要是为了防止宝妈由于对分娩了解的不够全面,到孕晚期自己吓自己,要知道这样无论是对自身还是对胎儿,都是不好的。所以宝妈在孕期应该学习一些关于孕产的知识,让自己放松下来,这样才能更好的迎接宝宝的到来。

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准备待产用品

对于生头胎的家庭来说,生宝宝要准备什么东西可能是一头雾水,只能去网上,或者请教一些有经验的宝妈,而一般情况下,生产前需要准备的东西又比较多比较杂乱,如果不提前做好准备,真到了生的时候就该手忙脚乱了,所以宝妈可以提前准备好这些东西。

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孕期无聊时,宝妈就可以做以上这4件事,不仅不会无聊,还会让宝妈过得很充实呢。

孕期 分娩 胎教

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