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做大鱼大肉不麻烦,边热边吃自己烤,家里人都吃嗨了

2019-04-15春季网 正體
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就最好来一份海陆全拼套餐好了,你想要吃的,牛排、鱼肉、鸡块、意面、蔬菜这里都有,牛排10元一片,像鸡块、比目鱼,赶上活动最后能折半价,而且吃饭人少,不一定都能吃完,像

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做大鱼大肉不麻烦,边热边吃自己烤,家里人都吃嗨了 chunji.cn

偶尔有那么几天,突然觉得特别犯馋,就是想大鱼大肉的吃一顿,那不如去吃自助餐吧,但是现在的自助餐价格都挺高,虽然进去后可挑选的食物品种很多,但是每回去其实也就是固定的几种,吃多了也没什么意思。而且现在饭量变小了,去吃不了几样东西就饱了,很遗憾的感觉自己没有吃回本来。

如果你有这样的想法,我奉劝一句,还是不要花那个钱了,自己在家做点吃的,比外面便宜多了。那如果不知道应该吃什么?就最好来一份海陆全拼套餐好了,你想要吃的,牛排、鱼肉、鸡块、意面、蔬菜这里都有,牛排10元一片,像鸡块、比目鱼,赶上活动最后能折半价,而且吃饭人少,不一定都能吃完,像图片里的这份,我跟儿子两个人都没有吃完就撑了,成本的确不高,但吃的花样挺多,感觉自己真是用低低的价格,美美的吃了一顿大餐,而且在家里还可以看电视,也安静,吃得非常自在。

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配料:牛排1块 鸡块2块 比目鱼1块 意大利面30g 胡萝卜6g 鱼豆腐8g 薯条8g 生菜3g

辅料:盐 胡椒粉 料酒 亚麻籽油 番茄酱 黑胡椒颗粒

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1.准备好食材。意大利面提前煮十分钟煮软。胡萝卜切片,用模具切出造型。鱼豆腐、薯条室温解冻。

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2.用厨房纸把牛排表面水分擦干。鸡块室温解冻。比目鱼用盐、胡椒粉、料酒腌一会。

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3.多功能锅开2档,倒入亚麻籽油,放入牛排、鸡块、比目鱼,表面撒些黑胡椒颗粒。

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4.牛排和比目鱼翻面,再将胡萝卜、薯条、鱼豆腐放入。

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5.最后放入煮过的意大利面,将食材都全部加热至熟,表面撒些盐。

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6.最后,意大利面上挤上番茄酱,撒上生菜丝即可。

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注意:

1.自己喜欢吃什么食材都可以放。

2.意大利面必须提前煮软,不能直接下锅。

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牛 鱼 胡萝卜

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