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喝红酒能养生吗?切记这几类人一定不能喝酒

2019-02-10春季网正體
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逢年过节喝酒成了大家见面的常态,很多人认为喝红酒比较养生,但真的是这样吗 ? 喝酒喝多少比较合适呢 ?喝红酒养生吗 ?红酒被认为是养生的主要原因是,红酒本身含有的各种有益物

逢年过节喝酒成了大家见面的常态,很多人认为喝红酒比较养生,但真的是这样吗 ? 喝酒喝多少比较合适呢 ?

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红酒被认为是养生的主要原因是,红酒本身含有的各种有益物质丰富,另一个主要原因就在于,葡萄酒是最天然的饮品,而不是化学方法制成的保健药。葡萄酒的来源是 100% 的葡萄,自然里面所含有的物质也都是纯天然的,就连里面的酒精也是在自然发酵过程中产生的,而不像其他酒是用酒精勾兑出来的。

但据研究发现,只要喝酒就会增加癌症的风险,风险的增加幅度跟酒精的量相关,不论是白酒、葡萄酒还是啤酒,只要是酒精,都同样增加风险。

喝红酒能养生吗?切记这几类人一定不能喝酒 chunji.cn喝酒喝多少合适 ?

饮酒没有所谓的安全剂量,不过遵从限量的建议可以把风险控制在较低的水平。饮酒摄入量计算公式即饮酒量 × 酒精浓度 ×0.8= 酒精摄入量。成年男性每日酒精摄入量不超过 25 克,女性不超过 15 克。不推荐人们以健康名义去饮酒,喝酒也是有限量的,白酒 50 毫升左右,红酒 150 毫升左右,啤酒 400-500 毫升。

喝红酒能养生吗?切记这几类人一定不能喝酒 chunji.cn哪些人不建议饮酒 ?

1、肝炎病患者

酒精会直接损伤肝细胞,酒精对肝功能有抑制和毒害作用。患有肝炎病的人,不节制地喝酒就等于慢性自杀。

2、高血压、心脏病患者

酒精使感情激动,兴奋大脑,再者使血管扩张,血液升高,这样易发生血管破裂而引起死亡。或者发生心律不齐,心跳加速等不良症状。所以高血压和心脏病患者不宜喝酒。

3、胃肠疾病患者

酒精会造成胃粘膜的损伤,引起上腹饱胀,反酸,嗳气等症状,使原有胃病加重,如胃溃疡、胃炎、肠炎、肾炎及眼病等都不宜饮酒,有痔疮的人也不宜饮酒。

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